Ixi, eu roo minhas unhas

Cerca de 50% de todas as crianças e jovens mascam as unhas. Inúmeros adultos que possuem o costume de mastigar as unhas desenvolveram a mania no momento em que ainda eram jovens e, meramente, nunca pararam.
Possivelmente é responsabilidade dos pais: os cientistas não têm convicção se o mastigar as unhas é um distúrbio hereditário, todavia as crianças em que os pais também roem unhas têm tendência maior à mastigarem suas unhas do mesmo modo. Análises sugerem que isso acontece ainda que os pais se desprendam do hábito antes mesmo do nascimento de seus filhos.
De vez em quando, morder a unha é capaz de ser um indício exaustão emocional ou psíquico. O comportamento ou mania tende a surgir em indivíduos que acham-se nervosas, inquietas ou se sentindo mal. É uma forma de lidar com esses sentimentos.
Você pode inclusive se descobrir fazendo isto na ocasião em que está contrariado, …

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Orientações para parar de fumar

A cada ano, milhões de pessoas juram largar o vício do cigarro. Alguns por conta da busca por uma melhor saúde e outros por conta dos familiares que são fumantes passivos e não aguentam mais o cheiro do cigarro. Todavia, se eles tentaram e não tiveram êxito com as abordagens convencionais de pôr fim à vontade de fumar – seja ao mastigar gomas de nicotina, orientação ou modificação dos hábitos – eles em geral olham para além do lugar comum, com expectativa de que a medicina alternativa possa enfim libertá-los de uma vida marcada pelo cigarro.
Contudo os fumadores e os especialistas na área de saúde consentem que o desafio de largar o cigarro é imenso. Peritos afirmam que a partir do momento que se trata de parar com o cigarro, não há uma receita mágica. E ao passo que diversas abordagens alternativas estão disponíveis – desde a acupuntura, …

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De que maneira cuidar do seu vício

Você é um indivíduo viciado em chocolate? Todo mundo gosta de um docinho algumas vezes, contudo se você não é capaz de ficar um dia sem um pedaço de chocolate, é provável que você possui um distúrbio. Até alguém com o paladar mais doce é capaz de vencer essa compulsão. Observe se você é viciado nessa delícia e apure o que fazer a fim de deixar de ser um dependente.
vicio-por-chocolate O primeiro passo é identificar os indícios. Nem todos os pesquisadores no campo da psicologia percebem o desejo forte por chocolate como um legítimo vício. Ainda assim, determinados cientistas reconhecem que a liberação de endorfinas motivada pelo consumo de chocolates cria uma dependência física a fim de adquirir um ótimo humor, sugerindo que seja possível se viciar pela guloseima.
Veja se você sente que seu desejo por chocolates é definitivamente real e bastante difícil de controlar. Estes são capazes de …

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