Os adultos não são as únicas pessoas afetadas pelo colesterol alto. As crianças inclusive conseguem manifestar altos índices de colesterol, o que possui a tendência de suscitar problemas de saúde, principalmente enfermidade do coração. O colesterol alto leva à acumulação de placas nas paredes arteriais que fornecem sangue ao coração e a outras partes do corpo. A placa é capaz de diminuir todas artérias e obstruir o fluxo de sangue para o coração, ocasionando problemas cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais.

O que causa colesterol elevado em crianças?

Os níveis de colesterol de uma criança estão ligados, particularmente, a três fatores de risco:
Hereditariedade (transmitida de pai para filho), dieta e obesidade.
Na grande parcela dos casos, crianças com colesterol elevado possuem pais que também possuem colesterol elevado.

Como o colesterol alto é localizado em crianças?

colesterol-alto-criancas Médicos são capazes de aferir o colesterol em crianças em idade escolar com um exame sanguíneo simples. Executar este exame é fundamental se houver um quadro familiar forte de enfermidade cardiovascular ou se um dos pais da criança tiver colesterol elevado. Os resultados do exame de sangue revelarão se o colesterol de uma criança é bastante elevado. A Academia Americana de Pediatria recomenda que todas as crianças sejam examinadas uma vez entre 9 e 11 anos e outra vez, logo após crescidos, entre 17 e 21 anos.
O rastreio seletivo é sugerido às crianças com antecedentes familiares de colesterol alto ou gorduras no sangue, ou antecedentes familiares de doença cardíaca prematura. O acompanhamento também é aconselhado em crianças de 2 a 8 anos que possuem um IMC superior ao percentual 95 e em crianças mais velhas (idades entre 12 e 16) com IMC superior do que o percentual 85 e que possuam outros pontos de ameaça como a exposição ao fumo, diabetes ou hipertensão arterial.

Colesterol e a idade da criança

Para as crianças com excesso de peso ou obesidade e que possuam um elevado nível de gordura sanguínea ou baixo nível de “bom” colesterol HDL, o controle de peso é o principal tratamento. Isto quer dizer que a criança precisará passar por uma dieta equilibrada, com acompanhamento nutricional e aumento da prática de exercícios físicos.
Às crianças de dez anos ou mais com níveis de colesterol extremamente altos (ou níveis elevados com história na família de enfermidade cardiovascular precoce), o tratamento com fármacos tem que ser empregado.

De que maneira o colesterol elevado em crianças pode ser tratado?

A forma mais indicada de tratar o colesterol em crianças é com um plano de alimentação equilibrada e de exercícios que envolvam a família inteira. As dietas devem conter a ingestão de alimentos com baixa gordura total, gordura saturada, gordura trans e colesterol. A porção de gordura total que uma criança deve consumir tem a necessidade de ser trinta por cento ou menos do total de calorias diárias ingeridas. Esta sugestão NÃO aplica-se às crianças com menos de 2 anos.
A gordura saturada tem necessidade de ser mantida em menos de 10% das calorias diárias totais, enquanto a gordura trans tem que ser evitada. Para crianças do grupo de alto risco, a gordura saturada tem necessidade de ser restrita a 7% do total de calorias. Escolha uma pluralidade de alimentos com o intuito de que seu filho consiga adquirir todos os nutrientes que ele tem necessidade.

Atividades físicas auxiliam a diminuir o colesterol

O exercício aeróbico habitual, como ciclismo, corrida, caminhada e natação, pode ajudar a aumentar os níveis de HDL (o “bom” colesterol) e reduzir o risco de doença cardíaca nas crianças.
Se a dieta e as atividades físicas não reduzirem os níveis de colesterol de seu filho, ele pode necessitar tomar medicação, porém para tal fim é essencial determinação médica.
O nível de colesterol de uma criança precisa ser reanalisado e monitorado depois que as variações na alimentação forem adotadas ou o tratamento iniciado, conforme aconselhado pelos médicos.

Formas de tratar o colesterol elevado em crianças

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