Somente demora alguns minutos brincando com um cão ou gato ou ainda mesmo apreciando peixes nadar no interior de um aquário para você sentir-se mais tranquilo e menos estressado. Seu corpo verdadeiramente passa por mudanças físicas nestes estágios e elas melhoram seu humor. O nível, de cortisol, o hormônio do estresse, diminui. E elevam os índices de serotonina, a química do ótimo humor desenvolvida pelo seu corpo.

Cachorros e gatos para uma ótima pressão das artérias

Possuir um animal de estimação também pode ajudá-lo a equilibrar sua pressão sanguínea. Em uma pesquisa com duzentos e quarenta casais, os proprietários de animais domésticos tiveram pressão das artérias mais baixa e menor frequência cardíaca no momento do repouso. Circunstância diferente daqueles que não possuíam um animalzinho em casa. Outra pesquisa mostrou que quando as crianças com hipertensão tiveram ligação com esses perfis de animais, seus estados de saúde melhoraram.

Eles podem reduzir seu colesterol

poder-pets-sobre-a-saude Se você controla sua alimentação e apesar disso suas taxas de colesterol e triglicerídeos estão fora do padrão, ter um pet pode lhe ajudar a resolver este problema. A causa para isto não é clara, contudo, pessoas que têm animais de estimação costumam ter melhores níveis de colesterol e triglicerídeos em comparação com as que não possuem. Parte disto pode ser em consequência do estilo de vida mais produtivo que vem concomitante com a chegada de um animal de estimação a uma habitação.

Cuidam de seu coração

Indivíduos com gatos e cães podem ter certos benefícios cardíacos. Em uma pesquisa de 20 anos, os indivíduos que nunca tiveram um gato revelaram 40% mais chances de morrer de um infarto do que aquelas que tinham o gato. Outra pesquisa declarou que os donos de cães tinham um grau de sobrevida melhor um ano após um infarto. Em geral, os proprietários de animais de estimação são menos suscetíveis a falecer de qualquer doença cardíaca, incluindo insuficiência cardíaca.

Desânimo com pets? Jamais!

poder-pets-sobre-a-saude Ninguém adora um ser humano mais incondicionalmente do que o seu animal doméstico. Este animalzinho poderia até auxiliar um indivíduo a lidar com a depressão e a se restabelecer de um caso de depressão. Isto porque o animal de estimação vai ouvir-lhe durante o tempo que quiser falar e, provavelmente, você vai se sentir mais tranquilo ao lado de um pet, seja um gato ou um cachorro. E quando você toma conta de um bicho, seja caminhando ou se divertindo com ele, acaba sentindo-se melhor e essas atividades auxiliam a passar o tempo de maneira alegre.

Cuidar do seu cão melhora sua habilidade física

Se você tem um cão, você, possivelmente, é mais produtivo do que alguém que não tem um. Uma caminhada todos os dias de 30m com seu cachorrinho colabora para preservá-lo em movimento. Dois passeios de 15 minutos, um na parte da manhã e um à noite, fazem o mesmo. Acrescente uma brincadeira de busca no pátio com o seu cão e você irá estar, bem mais, em forma.
Quando você brinca com seu animal de estimação, os dois irão se beneficiar. Cintile uma lanterninha na parede e mostre para o seu felino. Ele terá um esplêndido treino acossando a luz, e você se distrairá com isso.

Menos stress entre os donos de gato

poder-pets-sobre-a-saude Os médicos não têm convicção do porquê. Entretanto, alguns especialistas consideram que os gatos podem ter um efeito mais calmante em seus proprietários do que outros espécimes. Pode ter algo a ver com o perfil de um dono de felino, obviamente. Mas, a verdade é que os bichanos certas vezes transformam-se no foco do interesse de seus donos, o que os distancia de certas preocupações que causam estresse.

Mais relações interpessoais

Uma alternativa para uma mente positiva é permanecer conectado com outros seres humanos. E os proprietários de animais de estimação tendem a querer comunicar com outros donos de animais domésticos. As pessoas, em especial aquelas com cachorros, vão parar e falar com você quando veem você andando com seu animal doméstico. Se encaminhe para um parque de cães para sociabilizar-se com outros proprietários ao mesmo tempo que seus animais de estimação se divertem!

O poder dos pets com respeito a seu bem-estar

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